冷冻毛豆

冷冻毛豆（500克+-）
毛豆富含健康纤维，抗氧化剂和维生素K.
这些植物化合物可降低心脏疾病的风险，并改善血液血脂，脂肪的措施包括胆固醇和甘油三酯。